Pickleball ist eine der unterhaltsamsten und fesselndsten Sportarten, die Sie spielen können. Es ist einfach zu erlernen, billig und macht süchtig. Es gibt viele Mythen und Missverständnisse rund um dieses Thema, wie bei allen Themen, die an Popularität gewinnen. Pickleball-Mythen haben sich tatsächlich im Sport entwickelt, und einige von ihnen können ziemlich schädlich sein.
Deshalb habe ich eine Handvoll Pickleball-Mythen gesammelt, um sie zu entlarven. Ich werde Ihnen eine Liste von einigen geben, auf die ich gestoßen bin, und dann sanft einen Mythen sprengenden Vorschlaghammer auf sie anwenden. Bevor wir beginnen, lassen Sie uns darüber sprechen, woher diese Mythen kommen.
Woher stammen die Pickleball-Mythen?
Pickleball ist insofern einzigartig, als es nicht wie jede andere Sportart ist. Pickleball wird immer beliebter und verbreitet sich schnell. Golf durchlief eine Phase wie diese, aber sie war nicht annähernd so explosiv wie die Entwicklung der Pickleballs.
Pickleball war einst ein Spiel nur für Senioren. Pickleball war eine relativ neue Sportart und war vor 15 Jahren bei jungen Leuten nicht beliebt. Im Laufe der Zeit nahmen jedoch auch die Entwicklung und Reichweite des Spiels zu. Heute spielt die jüngere Generation mehr denn je Pickleball. Das Pickleball-Spiel wird sich ändern, wenn Sie eine völlig neue demografische Gruppe haben. Aber leider nicht die Vorstellungen der Gesellschaft davon.
So haben sich einige dieser Mythen entwickelt. Was vor 15 Jahren galt, gilt heute nicht mehr. Einige der Mythen, die ich unten erörtere, sind möglicherweise ungenau oder unvollständig. Denken Sie beim Lesen daran. Aber genug gequatscht, lasst uns mit einigen Mythen aufräumen!
Pickleball Ist Ein Reiner Seniorensport
Dieser Pickleball-Mythos ist genau das, was ich gerade im vorherigen Abschnitt erklärt habe. Das war früher ein bisschen wahr, aber das ist es nicht mehr. Es ist verständlich.
Es ist immer noch ein Mythos und muss gesprengt werden! Pickleball ist weder ein Spiel nur für Senioren, noch ist es ein Spiel, das speziell auf diese Bevölkerungsgruppe zugeschnitten ist. Pickleball kann von fast jedem jeden Alters gespielt werden. Pickleball ist ein Sport, den jeder spielen kann, unabhängig vom Alter. Es ist großartig für Kinder, Teenager, 30-jährige Karrieremenschen, Menschen mittleren Alters und Senioren. Aufgrund seiner enormen Flexibilität wird Pickleball auf vielen Schwierigkeitsstufen gespielt.
Weil ich immer mit Leuten über Pickleball rede, stoße ich oft auf den Pickleball-Mythos. Obwohl die meisten Menschen mit dem Sport vertraut sind, wissen viele nicht, dass es sich nicht nur um einen Sport für Senioren handelt.
In lockeren Gesprächen ist es eine gute Idee, diesen Mythos zu zerstreuen, indem man erklärt, wie sich Pickleball im Laufe der Jahre entwickelt hat. Es war einst eine großartige Übungswahl für Senioren, und sie genießen es immer noch in Altersheimen. Aber die Dinge haben sich geändert. Zeigen Sie ihnen ein kompetitives Spiel für junge Leute, und sie werden schnell lernen, dass es nicht nur etwas für die alten Leute ist.
Pickleball Ist Nur Ein Dinking-Spiel
Obwohl ich den Ursprung dieses Mythos nicht wirklich verstehe, höre ich ihn immer noch oft, besonders als ich zum ersten Mal spielen lernte. Ich war 31, als ich anfing zu spielen, und ich kannte nicht viele Leute, die jünger waren als ich, die spielten. Mir wurde immer wieder gesagt, ich solle den Ball nicht zu hart schlagen oder übers Netz fahren.
Was für eine Ladung Bologna!
Aber auch hier kann dies relativ sein, je nachdem, wo Ihr Können ist und gegen wen Sie spielen.
Zum Beispiel sieht man sie in 5,0 (der höchsten Stufe) professionellen Herrenspielen kaum den Ball treiben. Der Grund ist, dass Männer auf diesem Niveau den Ball schnell und kraftvoll schlagen können. Das ist nicht das, was sie wollen, also fahren sie den Ball nicht so schnell wie möglich.
Lassen Sie sich von solchen Mythen nicht davon abhalten, das Spiel so zu spielen, wie Sie es spielen möchten. Pickleball ist extrem vielfältig. Wenn Sie von jemandem Ratschläge erhalten, ist es wichtig zu verstehen, in welchem Kontext sie sich befinden. Wenn Sie ein 25-Jähriger und ein 70-Jähriger sind, der versucht, Ihnen zu sagen, dass es beim Pickleball nur ums Trinken geht, nun, das mag wahr sein ihm, aber das trifft wahrscheinlich überhaupt nicht auf deine Altersgruppe zu.
Kontext ist der König.
Machen Sie sich keine Gedanken darüber, was andere Leute mit dem Spiel machen. Werfen Sie Vorsicht in den Wind und spielen Sie, wie Sie wollen.
Es Spielt Keine Rolle, Welches Paddel Sie Verwenden
Das ist großartig! Diesen Pickleball-Mythos hört man nicht oft, aber er kann schwerwiegende Folgen haben.
Ihr wisst vielleicht schon, dass ich ein großer Paddel-Enthusiast bin. Ich genieße es, neue Paddel auszuprobieren und in die Mechanik einzusteigen. Für mich war die Veröffentlichung eines neuen Paddels wie der Weihnachtsmorgen, als ich sieben Jahre alt war. Sie faszinieren mich.
Pickleball-Paddel können sich sehr ähnlich verhalten. Einige Paddel können jedoch je nach Material sehr unterschiedlich sein.
Das Onix Z5 ist eine gute Wahl für Einsteiger. An diesem Paddel ist per se nichts auszusetzen, aber es funktioniert anders als die meisten Paddel auf dem Markt. Das Onix Z5 hat einen Nomex-Kern und eine Graphit-Schlagfläche, was bedeutet, dass sich jeder Schlag mit dem Paddel hart, taktil und kraftvoll anfühlt. Dies bedeutet auch, dass fortgeschrittene Spieler es möglicherweise schwerer haben, die weichen Schläge und die Finesse zu erreichen, die sie benötigen. Wenn ein Anfänger nie von diesem Schläger aufrüstet, dann erlangt er vielleicht nie die Kontrolle, die er für ein fortgeschrittenes Spiel benötigt.
Wir alle wissen, dass Technik und Können wichtiger sind als die Art des Paddels, das Sie kaufen. Aber der Kauf der richtigen Art von Paddel wird einen Unterschied machen. Willst du mehr Spin am Ball? Wählen Sie ein Fiberglas-Gesicht. Willst du das tolle Pop-Gefühl aus der Schlagfläche, aber trotzdem Ballkontrolle? Ein Polymerkern wird mit einer Graphitfront kombiniert.
Der wirkliche Unterschied zwischen Paddeln, auf den Sie achten müssen, ist das Gewicht und die Gewichtsbalance. Auch die Verwendung eines falschen Paddeltyps kann zu Verletzungen führen, wenn Sie nicht aufpassen. Wenn Sie eine schwache Arm- oder Handgelenkkraft haben, kann die Verwendung eines zu schweren Paddels zu häufigen Armverletzungen führen, die Sie bei Schlägersportarten sehen. Sie könnten unter Schmerzen im Handgelenk, Müdigkeit oder sogar Tennisarm leiden. Es ist entscheidend für Ihren Erfolg auf dem Platz, herauszufinden, wo Ihr Gewichtsbereich für Paddel liegt, und die richtige Art von Paddel für Sie zu kaufen.
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Der Dritte Schlagantrieb Ist Immer Eine Schlechte Idee
Dieser Mythos ist völlig falsch und hindert Menschen aktiv daran, ihr volles Potenzial auszuschöpfen.
Falls Sie sich nicht auskennen, gibt es normalerweise zwei Dinge, die Sie beim dritten Schuss des Spiels tun können. Sie haben den dritten Schussabwurf oder den dritten Schussantrieb. Der dritte Schusswurf ist ein weicher Schuss, der in der Küche landet, um zu verhindern, dass dein Gegner den Ball zu dir zurückschlägt. Der dritte Schussantrieb hingegen ist ein kraftvoller Schuss, der dazu gedacht ist, Ihren Gegner unvorbereitet zu treffen. Es kann jedoch auch gefährlich sein, wenn es nicht richtig gemacht wird.
Der Grund, warum Third-Shot-Drives riskant sind, ist, dass Ihr Gegner den Schuss in die Küche leicht blocken kann. Dies ist fast eine Garantie dafür, dass Ihr Team den Punkt verliert. Aus diesem Grund werden Third-Shot-Drives von vielen Menschen so gehasst.
Aber das Problem, auf das die Leute stoßen, ist, dass sie den dritten Schussantrieb als normalen Schuss und nicht als Werkzeug verwenden. Der dritte Schussantrieb sollte als Werkzeug und nicht als Brot-und-Butter-Schuss angesehen werden.
Stellen Sie sich, wenn Sie so wollen, einen typischen Rückschlag beim Pickleball vor. Wohin auch immer diese Kugel geht, wird bestimmen, ob Sie Ihren dritten Schlagantrieb aus seinem Werkzeuggürtel ziehen können. Wenn der Ball zum Beispiel in einen tiefen und niedrigen Court geht, dann gibt es keine Möglichkeit, das zu fahren. So machen Leute Fehler beim dritten Schlagantrieb. Tiefe Rückschläge sind gefährlich und es kann schwierig sein, den gewünschten Winkel und die gewünschte Kraft zu erreichen.
Was aber, wenn Ihr Aufschlag oder der Aufschlag Ihres Partners hart und schnell war? Das bedeutet, dass der Rückaufschlag zu Ihnen möglicherweise schwächer und höher als gewöhnlich ausfällt. Springt der Ball hoch genug nach oben, dann kannst du deinen dritten Schlagantrieb herausziehen und es krachen lassen. Aber beachten Sie, dass es sich um eine Gelegenheit und nicht um eine Routineaufnahme handelt. Dies ist der Schlüssel zur korrekten Ausführung eines dritten Schlagantriebs.
Pickleball Ist Sehr Körperschonend
Das stimmt teilweise. Das stimmt teilweise. Daran ist nichts auszusetzen, aber es gibt ein riesiges Sternchen, über das nicht gesprochen wird. Pickleball-Verletzungen sind eine häufige Verletzungsursache. Hier sind einige Verletzungen, die Sie erleiden können, wenn Sie nicht aufpassen:
- Shin Splints/Spannungsrisse
- Tennisellenbogen
- Plantarfasziitis
- Jumper Knie
- Belastet Verstauchungen und mehr
Ähnlich aussehend? Das sind genau die gleichen Verletzungen, die man sich beim Tennis zuziehen kann.
Pickleball war einst ein Spiel nur für Senioren. Deshalb wurde der Mythos so populär. Für Senioren ist es nicht zu schwer. Aber für junge Leute kann es brutal sein. Je sportlicher, aktiver und energischer Sie auf dem Platz sind, desto schlimmer wird es. Pickleball ist kein Scherz!
Es macht keinen Spaß, sich gerade mit Shin-Splints herumzuschlagen.
Sie Müssen Tennisschuhe Tragen
Das hört man ständig.
Dies ist eher eine Verallgemeinerung als ein Mythos, da alles von dem verwendeten Gerichtsmaterial abhängt. Bevor wir anfangen, kann ich dir nicht sagen, welchen Schuh du anziehen sollst. Es liegt an dir. Dieses Missverständnis ist falsch.
Es gibt zwei Arten, die Sie für Pickleball verwenden können.
- Tennisschuhe
- Schuhe für Gericht
Wussten Sie, dass es eine andere Option in Bezug auf Schuhe gibt? Ja, Sie können Pumps tragen!
Nebenbemerkung: Ich habe Leute gesehen, die Laufschuhe tragen, aber im Allgemeinen ist es eine schlechte Idee. Sie werden nicht empfohlen.
Als Sie aufwuchsen, haben Sie jemals Tennisschuhe getragen? Sie sahen wahrscheinlich super cool aus und einige von ihnen hatten sogar Lichter, die aufblitzten! Erinnerst du dich, wie du mit zunehmendem Alter in den Laden zurückgegangen bist, um neue Paare zu kaufen, als deine Füße wuchsen?
Das waren keine Tennisschuhe, weißt du was? Nichtmal annähernd.
Als wir Kinder waren, waren die Schuhe, die wir Tennisschuhe nannten, eigentlich Laufschuhe.
Die meisten echten Tennisschuhe sind sperrig, robust und schwer. Sie werden nicht wissen, was ein echter Tennisschuh ist, bis Sie einen fühlen. Auch als Erwachsene sind die allermeisten Schuhe, die wir im Schuhgeschäft sehen, nur Laufschuhe, keine Tennisschuhe.
Hier sind einige gemeinsame Merkmale von Tennisschuhen:
- Tennisschuhe können bis zu 13–425 g wiegen, während Laufschuhe typischerweise etwa 9–312 g wiegen.
- Tennisschuhe sind dick, sperrig und steif.
- Tennisschuhe biegen sich normalerweise zur Spitze hin, während andere Schuhe sich zur Mitte hin biegen.
- Die Sohle eines Tennisschuhs ist fast flach.
Im Allgemeinen bieten Ihnen Tennisschuhe auf einem Tennisplatz eine bessere Traktion, aber ein Hallenschuh ist auf Turnhallenböden besser. Laufschuhe sind das, was ich benutze, um drinnen im Fitnessstudio zu spielen. Das bin ich.
Solange Sie auf Turnhallen spielen, funktionieren Pumps gut. Sie müssen stark sein. Die Art von Schuhen, die weniger wiegen als Ihr Paddel und Ihre Füße kaum bedecken, sind beim Pickleball unbrauchbar. Sie sollten Ihre Füße vollständig bedecken und alle Seiten stützen.
Wie ich schon sagte, ich habe viele Leute gesehen, die mit Pumps Pickleball spielten, und ich habe noch nie jemanden gesehen, der sich den Knöchel verdreht hat.
Wenn Sie auf echtem Tennisplatzmaterial spielen, sollten Pumps vermieden werden. Tennisplätze bestehen aus sehr griffigem Material. Der Pumps greift in das Material ein und lässt nicht los. Aus diesem Grund wäre ein Tennisplatz besser, wenn Sie einen Tennisschuh für den Zweck verwenden, für den er hergestellt wurde.
Senioren Haben Mehr Vorteile Als Junge Menschen.
Eine andere habe ich unten gesetzt, weil sie nicht ganz stimmt. Ja, junge Leute haben einen Vorteil, wenn sie gegen einen Senior 1 gegen 1 antreten. Pickleball ist ein Spiel, das jeder spielen und gewinnen kann.
Tatsächlich können junge und fitte Pickleball-Spieler von einem erfahrenen Senior-Spieler gestampft werden. Pickleball ist ein großartiger Sport, weil Kraft und Stärke nicht immer gewinnen. Als 31-Jähriger bin ich ein starker, fitter und schneller Typ. Allerdings werde ich oft von älteren Männern niedergeschlagen. Vor allem ein Mann ist in den Siebzigern und spielt mich regelmäßig aus.
Strategie ist der Schlüssel zum Gewinnen von Pickleball. Je strategischer Sie mit Ihren Schlägen und Ihrer Spielweise umgehen, desto wahrscheinlicher ist Ihr Erfolg.
Wenn fortgeschrittene Senioren gegen mich spielen, haben sie nur eines im Sinn. Schlagen Sie es ihnen nicht an. Es ist langweilig, aber es funktioniert. Mich aus dem Spiel zu nehmen, nimmt mir all meine Kraft aus der Gleichung, was es wahrscheinlicher macht, dass die Senioren gewinnen. Das machen mir auch die älteren Frauen. Sie wissen, dass sie verlieren werden, wenn sie versuchen, einen von mir zu bekommen.
Wenn Sie ein Senior sind und sich darüber Sorgen machen; nicht sein! Sie können auch gewinnen, wenn Sie gegen junge Leute spielen! Pickleball erfordert nicht, dass Sie ein starker und mächtiger Spieler sind. Es ist ein strategischer Sport.
Pickleball Ist Ein Sport, Der Kein Laufen Erfordert
Es ist wahr. Es gibt keine einheitliche Form des Laufens im Pickleball. Aber es gibt Sprints.
Das ist viel.
Pickleball ist ein sehr volatiler Sport. In einem Moment schlagen Sie Volleys und hin und her, und im nächsten Moment schlagen Sie den Ball nur leicht vor und zurück. Danach sprinten Sie um den Platz herum und versuchen, die Bälle zurückzubekommen. Und um das Ganze abzurunden, gehen Sie zurück, um den Ball langsam zu schlucken. Pickleball ist verrückt, würden einige argumentieren.
Ja, das ist richtig.
Es hängt alles von Ihrem Alter ab. Wenn Sie ein Senior sind, dann ja, es gibt nicht viel Laufen oder Sprinten in Pickleball. Wenn Sie in Ihren 20ern sind und mit anderen in Ihrem Alter spielen, können Sie damit rechnen, überall hin zu sprinten. Diese Unterscheidungen sind wichtig.
Pickleball ist nicht jedermanns Sache. Es ist nicht. Es ist nicht. Sie werden überall herumrennen, besonders wenn Sie Doppel spielen.
