Home Smith Maschinen, die langlebig und einfach zu bedienen sind, sollten mit einer großzügigen Garantie ausgestattet sein. Ich denke, ich könnte dasselbe über so ziemlich jedes Heimfitnessgerät sagen – aber es trifft besonders zu, wenn es um ein angeschlossenes Langhantelsystem geht.
Das Letzte, was Sie wollen, ist, dass Ihr Smith-Stab während des Trainings hängen bleibt oder hängen bleibt. Ich kann garantieren, dass dies eine großartige Möglichkeit ist, Ihren Tag zu ruinieren.
Von den damit verbundenen Sicherheitsrisiken ganz zu schweigen.
Aber keine Sorge, ich bin hier, um sicherzustellen, dass das nicht passiert.
Dieser Leitfaden führt Sie durch alle Dinge, die Sie wissen müssen, um das richtige Smith-Gerät für Ihr Heim-Fitnessstudio zu finden. Gehen Sie alle Grundlagen sowie die Spezifikationen durch, die Sie priorisieren sollten, um sicherzustellen, dass Ihre Smith-Maschine ein Gewinner ist.
Ich werde auch meine Top-Picks basierend auf den gleichen Kriterien präsentieren.
So Kaufen Sie Eine Smith-Maschine
Das Hinzufügen eines Smith-Geräts kann Ihr Heim-Fitnessstudio auf eine ganz neue Ebene heben. Ein Hantelset und eine Bank können die Arbeit erledigen, aber wenn Sie einen dieser bösen Jungs in die Gleichung einbeziehen, kann dies Ihr Trainingsspiel wirklich verbessern.
Es ist jetzt möglich, Powerlifting-Übungen wie Kreuzheben, Bankdrücken und Kniebeugen auszuführen. Sie können viel zu Ihrer Trainingsroutine hinzufügen, und Sie können sie sicher und ohne Sorgen durchführen.
Nun, wenn das Gerät, das Sie in Ihr Fitnessstudio zu Hause bringen, tatsächlich funktioniert.
Smith-Maschinen sind nicht alle gleich, und das stimmt. Ich weiß, du bist schockiert. Behalten Sie jedoch die folgenden Spezifikationen und Funktionen genau im Auge, und Sie werden viel wahrscheinlicher mit Ihrem Kauf zufrieden sein.
Linearlager
Eine Smith-Maschine muss sich reibungslos bewegen. Unabhängig davon, welche anderen Funktionen und Gizmos daran angebracht sind, ist die einfache Tatsache, dass Sie nicht glücklich sein werden, wenn sich die Langhantel nicht reibungslos bewegt.
Wir alle wollen ein Smith-Heimgerät, das sich anfühlt wie das, das wir zuvor im örtlichen Fitnessstudio verwendet haben. Liege ich falsch?
Ich möchte Ihre Blase hier nicht zu früh zum Platzen bringen, aber die einzige Möglichkeit, eine Smith-Maschine zu bekommen, die sich genauso anfühlt wie die bei Golds, besteht darin, eine handelsübliche Einheit zu kaufen.
Darüber reden wir nicht, wir reden über HOME-Modelle.
Der einzige Weg, wie Sie dieses Fitnessstudio-ähnliche Gefühl annähernd nachahmen können, besteht darin, sich ein Heimgerät zu besorgen, das ein lineares Lagersystem verwendet .
Linearlager sind im Grunde ein Satz Kugellager, die die Langhantel mit der Stützstange verbinden. Diese Kugellager lassen die Langhantel frei über die Stützstangen gleiten. Dadurch erhalten Sie die reibungslos funktionierende Smith-Maschine, nach der Sie gesucht haben.
Obwohl ich kein Ingenieur bin, weiß ich, dass Kugellager die Reibung zwischen Oberflächen verringern können.
Bitte beachten Sie, dass nicht alle Heimmaschinen von Smith mit Linearlagern ausgestattet sind. Diese Lager sind normalerweise nur bei High-End-Modellen erhältlich. Ich kann fast garantieren, dass Sie auf keiner Smith-Maschine Linearlager finden werden, die weniger kosten als
Das alternative System wird als Buchsensystem bezeichnet. Smith-Stangen, die diesen Mechanismus verwenden, gleiten nicht so reibungslos und können stecken bleiben, wenn sie nicht ausreichend geschmiert werden.
Gewichtskapazität
Verschiedene Maschinen haben unterschiedliche maximale Gewichtskapazitäten (wie viel Gewicht Sie auf die Stange legen können). Wenn Sie vorhaben, ernsthafte Gewichte zu heben, ist dies eine Spezifikation, auf die Sie besonders achten müssen.
Die meisten Heimmaschinen haben eine Gewichtsgrenze zwischen 300 454 kg. Ich würde nicht empfehlen, eine Smith-Maschine mit einer Gewichtsgrenze unter 136 kg zu kaufen.
Die Haltbarkeit und Qualitätskonstruktion eines Maschinenrahmens wirkt sich direkt auf seine Gewichtskapazität aus. Stabilität ist ein Schlüsselfaktor für Maschinen, die schwerere Gewichte sicher handhaben können.
Smith-Maschinen sollten mit Hochleistungsrahmen konstruiert werden, oft aus 11- oder 12-Gauge-Stahl. Die Messzahl ist die Dicke des Stahls. Je niedriger die Dicke, desto dicker das Material.
Gewerbliche Maschinen haben schwerere Komponenten als Heimmodelle, aber eine Grenze von 454 kg sollte für die meisten von uns da draußen ausreichen.
Garantie
Als jemand, dem Garantien sehr wichtig sind, glaube ich, dass sie bei jedem Kauf von Fitnessgeräten enthalten sein sollten. Smith-Maschinen sind da keine Ausnahme.
Diese Einheiten haben unterschiedliche Garantien. Je länger die Garantie ist, desto besser ist es natürlich. Die großartigen Garantien da draußen bieten lebenslange Garantien für alles.
Ein Jahr oder so auf dem Rahmen könnte für eine weniger als hervorragende Garantie akzeptabel sein.
Anhänge
Sie können wählen, ob eine Smith-Maschine je nach Bedarf mit zusätzlichen Anbaugeräten bestückt werden soll. Damit erhalten Sie ein komplettes Heim-Fitnesssystem.
Übliche Anhänge sind:
- Latziehen
- Pec-Deck
- Prediger-Curl
- Bein-Entwickler
- Verstellbare Bank
- Gewichtsstapel
- Klimmzugstange
- Tauchstation
Die meisten Hersteller bieten ihre Smith-Maschine als Teil mehrerer verschiedener Pakete an, die jeweils die Basismaschine mit verschiedenen mitgelieferten Anbaugeräten enthalten.
Der Preis steigt, wenn Sie mehr Anhänge haben.
Sie können eine Basismaschine ohne Anbaugeräte wählen, wenn Sie nicht alle Extras und die zusätzlichen Kosten wünschen.
Sie werden dadurch wahrscheinlich etwas Geld sparen – diese Liste enthält mehrere großartige Optionen.
Standard- vs. Olympische Platten
Die Art der Hantelscheiben, die Sie verwenden, sollten Sie beim Modellvergleich ebenfalls berücksichtigen. Da olympische Platten der Goldstandard im Gewichtheben sind, neigen Smith-Maschinen mit höherwertigen Spezifikationen dazu, sie zu verwenden.
Standardplatten sind bei Budgetmaschinen häufiger anzutreffen.
Wenn Sie sich fragen, was der Unterschied ist, hat er mit der Größe des Lochs in der Mitte zu tun: Standard-Hantelscheiben haben ein Loch mit 3 cm Durchmesser und olympische Hantelscheiben haben ein Loch mit 5 cm Durchmesser.
Dies ist wichtig, da die Langhantel auch unterschiedlich groß sein wird. Olympia-Platten haben größere Enden, damit sie in die 5-cm-Öffnung passen.
Sie können Olympia-Adapter-Kits kaufen, die eine Standardstange in eine Olympiastange umwandeln. Dies ist ein größeres Ende, das auf das Ende der Standardstangen geschoben wird.
Einige Smith-Maschinen werden mit diesen geliefert, andere nicht.
Ausgeglichen
Viele handelsübliche Maschinen haben ein Gegengewicht. In vielen kommerziellen Maschinen ist ein Rollensystem enthalten, das das Gewicht der Stange reduziert.
Dies ist nützlich, wenn Sie mit sehr geringem Widerstand trainieren müssen.
Die Mehrheit der Heimmaschinen von Smith kann nicht ausbalanciert werden. Diese Funktion kann bei einigen Modellen separat erworben werden, ist jedoch nicht bei allen Heimmaschinen von Smith Standard.
Eine Maschine mit Gegengewicht wird Sie wahrscheinlich mehr kosten.
Platten Gegen Stapel
Hantelscheiben werden von etwa 90 % der Smith-Maschinen verwendet. Das verbinden wir mit diesen klassischen Maschinen.
Obwohl es da draußen einige gibt, die Gewichtsstapel als Widerstand verwenden.
So seltsam das klingen mag, es hat seine Vorteile.
Bei einem Gewichtsblock ist der Widerstand in die Maschine eingebaut. Platten müssen nicht separat gekauft werden und Platten können überall dort gelagert werden, wo Sie möchten.
Sie müssen sich auch keine Gedanken über das Anbringen und Abziehen der Platten machen, Sie können einfach einen Stift in den Stapel stecken, um Ihren Widerstand auszuwählen.
Bei diesen Modellen handelt es sich normalerweise um eine Mischung aus Smith-Maschine und Funktionstrainer.
Wie Sie sehen werden, hat es eines dieser Systeme auf meine Liste geschafft.
Preis
Ich bezweifle sehr, dass der Preis der letzte Faktor ist, den Sie beim Kauf einer Smith-Maschine berücksichtigen, aber auf dieser Liste ist er wahrscheinlich der am wenigsten wichtige.
Das liegt daran, dass die anderen oben genannten Merkmale bestimmen, in welche Preisklasse Ihre bevorzugte Maschine fallen wird.
Zum Glück werden die meisten Topmodels Ihr Budget nicht komplett sprengen.
Ich habe bereits erwähnt, dass Sie wirklich keine Linearlager-Smith-Maschine für unter finden können. Das bedeutet, dass die Preisspanne für die besten Maschinen aufwärts geht.
Sie können wählen, wie viele Anhänge und Funktionen Sie benötigen. Sie benötigen ein komplettes Fitnessstudio mit allem Drum und Dran.
Es ist die billigste Smith-Maschine, die ich je gesehen habe.
Die Mehrheit der Top-Maschinen (die in dieser Liste) kostet Sie innerhalb des Bereichs.
Valor Fitness BE-11 Smith-Maschine
Das Valor Fitness BE-11 gewann den ersten Platz, obwohl es eine schwierige Wahl war. Es ist eine robuste Maschine ohne Schnickschnack. Es ist eine einfache, unkomplizierte Smith-Maschine ohne jegliche Anbauteile.
Diese Maschine ist eine gute Wahl, wenn Sie danach suchen.
Der BE-11 ist mit einem linearen Lagersystem ausgestattet, um ein reibungsloses Training zu gewährleisten. Der Rahmen besteht aus hochbelastbaren, 10 cm x 5 cm großen 12-Gauge-Stahlkomponenten.
Die Tatsache, dass diese Maschine eine Gewichtskapazität von 454 kg hat, ist ein Beweis dafür, wie gut sie gebaut ist.
Das olympische System der BE-11 erfordert olympische Hantelscheiben. Die 4 angebrachten Heringe zur Aufbewahrung der Platten helfen Ihnen dabei, die Gewichte gut organisiert und vom Boden fernzuhalten.
Die Smith-Maschine bietet ein optionales Gegengewichtssystem, das für ca. separat erworben werden kann. Dies ist eine großartige Funktion – es wird schwierig sein, anderswo eine Gegengewichtsmaschine für diesen Preis zu finden.
Valor sichert diese Maschine mit einer 3-jährigen Rahmengarantie und einer 1-jährigen Hardwaregarantie ab. Obwohl es nicht schlimm ist, wäre es schön, eine längere Garantie zu haben.
Wenn die Garantie länger wäre, könnte dies die perfekte Maschine sein.
Die BE-11 ist eine extrem robuste Maschine und hat ein solides Fundament. Dies ist ein großartiger Kauf. Lesen Sie die vollständige Rezension.
Deltech Fitness Linearlager-Smith-Maschine
Es war für mich eine enge Entscheidung zwischen diesem Deltech-Modell und dem oben genannten BE-11. Ich habe mich letztendlich wegen der Gewichtsgrenze von 454 kg für die BE-11 als meine erste Wahl entschieden, aber diese Smith-Maschine von Deltech ist sehr vergleichbar und hat eine bessere Garantie.
Dies ist auch die budgetfreundlichste Maschine auf dieser Liste.
Es besteht aus Stahlrohren der Stärke 11 und 14, was ihm ein robustes Gefühl verleiht. Der Rahmen ist solide genug gebaut, um eine maximale Belastung von 318 kg zu tragen, was im Bereich der Heimfitnessgeräte sehr respektabel ist.
Die Deltech-Maschine ist mit einem Linearlagersystem ausgestattet, ein Muss, um es so weit oben auf meiner Liste zu platzieren. Die Benutzer scheinen angenehm überrascht zu sein, wie reibungslos diese Maschine tatsächlich funktioniert (in Anbetracht des niedrigen Preises).
Die Maschine ist eigentlich die günstigste, obwohl sie noch Linearlager hat. Deltech fordert Sie auf, ein billigeres zu finden – ich habe es versucht und bin gescheitert.
Dies ist auch eine Stange in olympischer Größe, für die olympische Platten erforderlich sind.
Deltech lieferte eine gerade Klimmzugstange, die über die Vorderseite jedes Rahmens verläuft. Ansonsten gibt es keine anderen enthaltenen Anhänge. Obwohl Sie eine Lat-Stange kaufen und separat stapeln können.
Deltechs Smith-Maschine wird mit einer lebenslangen Rahmengarantie geliefert, was für jede Maschine großartig ist, aber angesichts des Preises hier besonders großartig.
In dieser Preisklasse gibt es keine Smith-Maschine, die das gleiche Leistungsniveau wie Deltechs bietet. Eine Smith-Maschine mit Linearlagern und einer lebenslangen Garantie auf den Rahmen zu finden, ist noch nie dagewesen.
Wirklich ein toller Kauf (vielleicht sollte es für den 1. Platz geteilt werden?). Siehe vollständige Rezension.
Inspire Fitness Ft2 Funktionstrainer
Obwohl ich nicht sicher bin, ob es fair ist, den Funktionstrainer mit den klassischen Geräten von Smith zu vergleichen, werde ich es trotzdem tun.
Schließlich ist dies auch eine Smith-Maschine und eine der besten auf dem heutigen Markt. Aber der Ft2 hat viel mehr zu bieten als die Deltech- und Valor-Maschinen.
Dies liegt daran, dass es sich um einen funktionellen Trainer handelt, ein System mit zwei Gewichtsstapeln, das als eigenständiges Heim-Fitnessstudio verwendet werden kann.
Es hat auch eine Smith-Maschine drin. Aber dieser Smith-Mechanismus unterscheidet sich von allen anderen Modellen auf dieser Liste – dieser verwendet zwei Gewichtsstapel für den Widerstand anstelle von Platten.
Es ist ebenfalls mit einem handelsüblichen Rahmen gebaut und verwendet Stahlkugellager, um einen reibungslosen Betrieb zu gewährleisten. Wie jede andere Maschine verfügt auch die Smith Bar über Sicherheitsstangen und -schlösser.
Der Ft2 bietet Ihnen im Grunde alle Vorteile einer traditionellen Smith-Maschine und fügt die Möglichkeit hinzu, alle Arten von anderen Übungen mit den mehreren Riemenscheibensystemen und Aufsätzen (wie etwa 10 Aufsätzen, um genau zu sein) durchzuführen.
Jeder Stapel wiegt 75 kg. An der Smith-Stange kann jedoch eine zusätzliche Rollenbefestigung angebracht werden, um den Widerstand zu verdoppeln.
Für zusätzlichen Widerstand können Sie zwei zusätzliche 23-kg-Stapel kaufen. Dies verleiht der Smith-Stange einen maximalen Widerstand von kg.
Inspire Fitness gewährte dem Ft2 eine lebenslange Garantie auf alle beweglichen Teile und Hardware, um es noch spezieller zu machen.
Der Inspire Fitness Ft2 Functional Trainer ist ein Homegym wie kein anderes. Es ist einzigartig, die Smith-Maschine und das Gewichtsstapelsystem zu integrieren.
Es ist nicht billig, aber wenn Sie sich für den Kauf entscheiden, ist es das einzige Kraftgerät, das Ihr Fitnessstudio jemals braucht. Lesen Sie die vollständige Rezension.
Body Solid Series 7 Smith-Maschine
Die Body Solid Series 7 ist ein weiteres klassisches Plate-Smith-Gerät mit einigen zusätzlichen Aufsätzen, um Ihnen ein vollständigeres Home-Gym-Feeling zu vermitteln.
Die Anhänge brauchst du nicht. Der Smith-Mechanismus funktioniert hervorragend und kann zu geringeren Kosten abgebaut werden.
Die Serie 7 hat einen Rahmen aus 11- oder 12-Gauge-Stahl. Dank seiner robusten Konstruktion kann dieses Fitnessstudio Gewichte bis zu 272 kg sicher tragen.
Nicht ganz so robust wie einige der anderen bereits erwähnten Maschinen, aber für die meisten von uns da draußen wahrscheinlich immer noch ausreichend.
Die Smith-Maschine wird standardmäßig mit einem Linearlager geliefert. Serie 7 verwendet olympische Platten und enthält 6 Aufbewahrungsstifte, um bei der Gewichtsorganisation zu helfen.
Dieses System kann auch als Power Rack verwendet werden. Es ist im Grunde ein Rack, mit dem Sie kostenlose Langhantelübungen durchführen können.
Dieses System beinhaltet keine Langhantel mit freien Gewichten, aber Sie können Ihre eigene verwenden, um Übungen mit freien Gewichten sowie Bewegungen an der Smith-Maschine durchzuführen. Ein toller Bonus.
Dieses Paket enthält mehrere Zubehörteile: eine verstellbare Bank und eine Lat-Stange (mit einem 95-kg-Gewichtsstapel), eine Brustmuskel-Deck-Station und einen Beintrainer.
Ich liebe auch die Tatsache, dass dieses Fitnessstudio eine lebenslange Garantie auf alles für den privaten Gebrauch hat (es gilt auch für den leichten gewerblichen Gebrauch).
Wenn Sie nach einer voll beladenen Smith-Maschine mit zahlreichen Anbaugeräten suchen, ist die Body Solid Serie 7 eine gute Wahl. Es ist stark gebaut und wird durch eine erstaunliche Garantie unterstützt. Siehe vollständige Rezension.
Yukon Fitness Caribou III Smith-Maschine
Das Caribou III von Yukon Fitness ist ein weiteres klassisches Smith-Maschinendesign mit der Möglichkeit, optionale Aufsätze hinzuzufügen. Das Paket, das ich mag, wird mit einer Handvoll mitgelieferter Anhänge geliefert, aber wie bei der Serie 7 können Sie sich nur für den Smith-Teil entscheiden, wenn Sie dies bevorzugen.
Der Caribou III hat, wie alle anderen Maschinen in dieser Liste, einen starken Stahlrahmen. Obwohl ich kein genaues Gewicht für die Maschine finden konnte, behaupten Benutzer, dass sie 227 kg halten kann.
Der größte Fehler an diesem Gerät ist, dass das Linearlagersystem nicht standardmäßig enthalten ist. Es wird mit selbstölenden Buchsen geliefert, von denen die Benutzer zustimmen, dass sie nicht besonders unter schwereren Lasten funktionieren.
Gegen Aufpreis müssen die Linearlager separat erworben werden
Diese Maschine läuft dank der eingebauten Linearlager so ruhig wie die anderen. Ich verstehe nicht, warum Yukon sie nicht von Anfang an aufgenommen und den geforderten Preis nach Bedarf angepasst hat.
Ein Gunrack (Power Rack) ist auch für das Caribou III erhältlich. Es kann in Verbindung mit einer Hantelstange verwendet werden.
Die Smith-Stange dieser Maschine funktioniert mit Standard-Hantelscheiben, aber Yukon enthält einen kostenlosen Olympia-Adapter. Das ist ein ziemlich guter Deal, denn es bedeutet, dass diese Langhantel sowohl mit Standard- als auch mit olympischen Platten kompatibel ist.
Dieses Paket beinhaltet: eine Klimmzugstange, eine verstellbare Bank, eine Dual-Lat-Station und einen Beinentwickler.
Die Garantie für dieses Fitnessstudio ist etwas fragwürdig – Yukon erklärt, dass es nach eigenem Ermessen liegt, Geräte mit Rahmenproblemen zu reparieren.
Das ist ein wenig seltsam, aber angesichts ihres guten Rufs im Kundenservice würde ich davon ausgehen, dass sie ihren Rahmen eine lebenslange Garantie geben (aber ich würde sie direkt kontaktieren und vor dem Kauf fragen).
Insgesamt ist das Yukon Caribou III ein ziemlich solides Smith-Heimgerät, das mit allen verfügbaren Zubehörteilen als komplettes Heim-Fitnessstudio fungieren kann.
Dies ist ein tolles Angebot für den Preis. Ich empfehle jedoch, die Linearlager zu bekommen. Lesen Sie die vollständige Rezension.
Marcy Diamond Elite Smith-System
Die Marcy Diamond Elite ist unsere letzte Wahl. Dies ist ein weiteres Heim-Fitnessgerät, das mit mehreren Aufsätzen und einigen Riemenscheiben geliefert wird.
Es ist ein sehr beliebtes Fitnessstudio, da es ein umfangreiches Angebot an Übungsmöglichkeiten sowie einen angemessenen Preis bietet.
Es kommt vor, dass es auch eine Smith-Maschine gibt.
Dieses Fitnessstudio hat einen solide gebauten Stahlrahmen. Diese Maschine hat mit nur 136 kg (auf der Stange) die niedrigste Gewichtskapazität des Bündels. Obwohl dieses Fitnessstudio nicht für schwere Lifter geeignet ist, sollte es für alle in Ordnung sein.
Die Smith-Stange wird mit Linearlagern geliefert, was in dieser Preisklasse keine Garantie ist.
Das Marcy Diamond Elite wird mit den folgenden Aufsätzen geliefert: verstellbare Bank, Preacher-Curl-Station, Beinentwickler, Pec-Deck und zwei obere Rollen (ideal für Crossovers am Kabelzug).
Hier gibt es keinen Gewichtsstapel, Sie müssen für alle Flaschenzugübungen Platten verwenden.
Die Außenseite des Rahmens dient auch als Power Rack, ein netter Bonus, falls Sie die Smith-Stange nicht immer verwenden möchten. Die Smith-Stange ist mit olympischen Platten kompatibel und der Rahmen wird mit 6 integrierten Aufbewahrungsstiften geliefert.
Marcy unterstützt dieses Rig mit einer 2-jährigen Rahmengarantie. Obwohl dies nicht die beste Garantie ist, sind die Benutzer im Allgemeinen mit der hochwertigen Konstruktion der Maschine zufrieden.
Das Heim-Fitnessstudio Diamond Elite ist erschwinglich und bietet viele Vorteile. Obwohl es nicht perfekt ist, ist es immer noch ein großartiges Heim-Fitnesssystem. Siehe vollständige Rezension.
Letzte Gedanken
Smith-Maschinen können verwendet werden, um viele Kräftigungsübungen sicher durchzuführen. Mit seiner Fähigkeit, alle paar Zentimeter zu sperren, ist das angebrachte Langhantelsystem wie ein eingebauter Spotter für jede Übung.
Dies ist ein großer Vorteil, wenn Sie regelmäßig trainieren.
Während sie früher auf den gewerblichen Gebrauch beschränkt waren, gibt es heutzutage viele Smith-Heimmaschinen zur Auswahl. Wir können aus vielen Optionen auswählen, was gut ist.
Wir müssen weise Entscheidungen treffen.
Berücksichtigen Sie beim Vergleich von Smith-Maschinen Folgendes:
- Linearlager?
- Kapazität, Gewicht zu tragen
- Garantie
- Verfügbare Anhänge
- Olympische vs. Standardplatten
Die Verfolgung dieser Spezifikationen hilft Ihnen, die beste Smith-Maschine für Ihre Anforderungen zu finden. Dies sind die gleichen Kriterien, die ich verwendet habe, um diese Liste zu erstellen. Wenn Sie jedoch nicht die richtige Maschine für Sie finden, können Sie sich bei Ihrer Suche sicherer fühlen.
Wenn nicht, hinterlassen Sie einen Kommentar und ich helfe Ihnen gerne weiter.
